Blogi
-
Voiko punavalohoitoa liioitella?
BlogiPunavalohoito tunnetaan hyvin iholle, kivunlievitykselle ja hyvinvoinnille hyödyllisistä vaikutuksistaan. Mutta kuten monien hoitojen kohdalla, saatat miettiä: Voiko sitä liioitella? Punavalohoidon turvallisuus Punavalohoitoa pidetään ei-invasiivisena ja turvallisena, koska se ei käytä UV-valoa eikä polta ihoa. Useimmat sivuvaikutukset...Lue lisää -
Pitäisikö punavalohoitoa käyttää paljaalle iholle?
BlogiPunavalohoito on ei-invasiivinen hoitomuoto, jossa käytetään matalan tason punaista ja lähi-infrapunavaloa ihon terveyden, lihasten palautumisen ja yleisen hyvinvoinnin tukemiseksi. Yksi yleinen kysymys on, pitäisikö sitä käyttää suoraan paljaalle iholle. Lyhyt vastaus on kyllä – parhaiden tulosten saavuttamiseksi punavalohoidon tulisi...Lue lisää -
Kuinka kauan sinun pitäisi olla solariumissa?
BlogiOikea rusketusaika riippuu ihotyypistäsi, solariumin tehosta ja rusketustavoitteistasi. 1. Yleiset ohjeet Vaalea iho: 5–7 minuuttia. Keskivaalea iho: 7–10 minuuttia. Tummempi iho: 10–15 minuuttia. 2. Aikaan vaikuttavat tekijät Lampun voimakkuus ja ikä. Aiempi rusketushistoria. ...Lue lisää -
10 usein kysyttyä kysymystä (UKK) puna- ja infrapunavalohoidosta
BlogiMitä on puna- ja infrapunavalohoito? Se on hoito, jossa käytetään punaisia ja lähi-infrapuna-aallonpituuksia solujen korjautumisen ja kudosten terveyden stimuloimiseksi. Miten se toimii? Valo tunkeutuu kudoksiin ja stimuloi mitokondrioita tuottamaan enemmän ATP:tä, mikä tukee paranemista ja energiaa. Mitä hyötyjä se on? ...Lue lisää -
Punaisen valohoidon käyttö leikkauksen jälkeen
BlogiPunavalohoitoa (RLT) käytetään yhä enemmän leikkauksen jälkeisessä toipumisessa paranemisen edistämiseksi, tulehduksen vähentämiseksi ja arpeutumisen minimoimiseksi. Käyttämällä tiettyjä punaisen ja lähi-infrapunavalon aallonpituuksia RLT stimuloi solujen korjausta ja kollageenin tuotantoa, mikä voi auttaa nopeampaan ja turvallisempaan toipumiseen. B...Lue lisää -
Riittääkö 10 minuuttia punavalohoitoa? Täydellinen opas
BlogiPunavalohoidosta (RLT) on tullut suosittu ei-invasiivinen hoitomuoto ihon nuorentamiseen, kivunlievitykseen, tulehduksen vähentämiseen ja yleiseen hyvinvointiin. Monet käyttäjät miettivät: "Riittääkö 10 minuuttia tulosten näkemiseen?" Vastaus riippuu tavoitteistasi, laitteesta ja hoitotiheydestä. Miten punavalohoito...Lue lisää