Mikä on paras aika tehdä valohoitohoito? Mikä tahansa toimii sinulle! Niin kauan kuin teet valoterapiahoitoja johdonmukaisesti, ei ole suurta eroa, teetkö ne aamulla, keskellä päivää vai illalla.
Johtopäätös: Johdonmukainen, päivittäinen valohoito on optimaalinen
On olemassa monia erilaisia valohoitotuotteita ja syitä käyttää valohoitoa. Mutta yleensä avain tulosten näkemiseen on käyttää valohoitoa mahdollisimman johdonmukaisesti. Ihannetapauksessa joka päivä tai 2-3 kertaa päivässä erityisiin ongelmakohtiin, kuten yskäherpeen tai muihin ihosairauksiin.