Nootropics (lausutaan: no-oh-troh-picks), joita kutsutaan myös älykkäiksi huumeiksi tai kognitiivisiksi tehostajiksi, ovat kokeneet dramaattisen suosiopiikin viime vuosina, ja monet ihmiset käyttävät niitä parantamaan aivotoimintoja, kuten muistia, luovuutta ja motivaatiota.
Punaisen valon vaikutukset aivojen toiminnan tehostamiseen ovat merkittäviä, ja ne on tieteellisesti hyvin todistettu.Itse asiassa valo puna- ja infrapunaspektrissä voisi hyvinkin olla tehokkain nootrooppinen aine, jonka ihminen on koskaan löytänyt.Katsotaanpa vähän tiedettä:
Austinin tutkijat Texasin yliopistosta hakivatinfrapuna laservaloterveiden vapaaehtoisten otsalle ja mittasi sen vaikutuksia kognitiivisiin parametreihin, mukaan lukien huomio, muisti ja mieliala.Hoidetun ryhmän reaktioaika, muisti ja positiiviset tunnetilat paranivat kahden viikon seurantajakson aikana hoidon jälkeen.
"Nämä tiedot viittaavat siihen, että transkraniaalista laserstimulaatiota voitaisiin käyttää ei-invasiivisena ja tehokkaana lähestymistapana aivojen toimintojen lisäämiseen, kuten kognitiivisiin ja emotionaalisiin ulottuvuuksiin."
Toisessa tutkimuksessa tutkittiin vaikutuksiainfrapuna laservaloaivoissa sekä erikseen että yhdessä aerobisen harjoituksen kanssa.Verrattuna kontrolliryhmään, jolle ei annettu valoa eikä harjoitusta, amerikkalaisten tutkijoiden ryhmä raportoi vuonna 2016,
"Trankraniaalineninfrapuna laserstimulaatio ja akuutit aerobiset harjoitukset olivat yhtä tehokkaita kognitiivisen tehostamisen kannalta, mikä viittaa siihen, että ne lisäävät eturintaman kognitiivisia toimintoja samalla tavalla.
Postitusaika: 27.10.2022