Uutiset
-
Voiko punavalohoito tukea osteoporoosin hallintaa?
BlogiOsteoporoosi on yleinen luusairaus, joka aiheuttaa luiden heikkenemistä, ohenemista ja alttiutta murtumille. Se vaikuttaa miljooniin ihmisiin maailmanlaajuisesti, erityisesti vaihdevuosien ohittaneisiin naisiin ja ikääntyneisiin aikuisiin. Vaikka lääkitys ja elämäntapamuutokset ovat edelleen tärkeimmät hoitomuodot, monet kysyvät: Voiko punaista...Lue lisää -
Voiko punavalohoito auttaa venytysarpiin?
BlogiVenytysarvet eli striaet ovat yleisiä iho-ongelmia, jotka johtuvat ihon nopeasta venymisestä raskauden, painonnousun tai kasvupyrähdysten aikana. Monet ihmiset miettivät, voiko punavalohoito (RLT) auttaa parantamaan heidän ulkonäköään. Vastaus on kyllä – punavalohoito voi vähentää venytysarpien näkyvyyttä...Lue lisää -
Voiko punavalohoito aiheuttaa sydämentykytyksiä?
BlogiPunavalohoitoa (RLT) käytetään laajalti ihon nuorentamiseen, kivunlievitykseen, lihasten palautumiseen ja yleiseen hyvinvointiin. Jotkut ihmiset kuitenkin ihmettelevät: Voiko punavalohoito aiheuttaa sydämentykytys? Lyhyt vastaus on: Ei ole näyttöä siitä, että oikein käytetty punavalohoito aiheuttaisi suoraan sydämentykytys...Lue lisää -
Auttaako punavalohoito tummiin silmänalusiin?
BlogiTummat silmänaluset ovat yleinen kosmeettinen ongelma, joka saa kasvot näyttämään väsyneiltä, ikääntyneiltä tai stressaantuneilta. Ne voivat johtua geeneistä, ohuesta ihosta, huonosta verenkierrosta, unenpuutteesta, allergioista tai elämäntapatekijöistä. Punavalohoidon (RLT) suosion kasvaessa ei-invasiivisena ihonhoitona monet ihmettelevät: ...Lue lisää -
Voiko solarium lisätä D-vitamiinitasoja?
BlogiJotkut ihmiset käyttävät solariumeja D-vitamiinin lisäämiseksi, mutta kuinka tehokas – ja turvallinen – tämä menetelmä on? 1. Miten D-vitamiinia muodostuu Kun UVB-säteet osuvat ihoon, ne käynnistävät D-vitamiinin tuotannon, joka on välttämätön ravintoaine luuston ja immuunijärjestelmän terveydelle. 2. Solariumin UVB-säteily Useimmat solariumit on suunniteltu...Lue lisää -
Kuinka usein solariumia voi käyttää?
BlogiTurvallisen rusketuksen kannalta tiheys on tärkeä. Liian usein toistuva solarium lisää kasautuvien ihovaurioiden riskiä. 1. Suositeltu tiheys Useimmille ihmisille 2–3 käyttökertaa viikossa on yläraja, jotta iho voi toipua altistusten välillä. 2. Ihon palautumisaika Melaniinin tuotanto ja...Lue lisää