Uutiset
-
Miksi "punavalohoito" on niin suosittua ihonhoitoyhteisössä?
BlogiPunavalohoito valtaa ihonhoitomaailmaa. Kotilaitteista ammattiklinikoihin, ikääntymisen vastaisista ja aknen hoidoista herkän ihon korjaamiseen, sitä esiintyy lähes kaikissa ihonhoitotarpeissa ja siitä on tullut trendikäs puheenaihe jopa sosiaalisessa mediassa. Mutta mikä tekee tästä näennäisesti kaikkialle...Lue lisää -
Kuinka kauan auringossa oleilu vastaa solariumissa käyntiä?
BlogiMonet ihmettelevät, miten solariumissa käynti vertautuu luonnolliseen auringolle altistumiseen. Onko 10 minuuttia solariumissa sama asia kuin tunti auringossa? Vastaus ei ole tarkka, mutta tutkimus ja ihotautilääkärin ohjeet tarjoavat hyödyllisiä vertailukohtia UV-säteilyn intensiteetin ja altistumisen tyypin perusteella. Tämän vertailun ymmärtäminen...Lue lisää -
Kuinka kauan ruskettuminen solariumissa kestää?
BlogiSolariumit on suunniteltu tuottamaan kontrolloitua ultraviolettisäteilyä (UV) stimuloidakseen melaniinin tuotantoa ihossa. Yksi yleisimmistä kysymyksistä on: kuinka kauan rusketuksen näkeminen solariumissa kestää? Vastaus riippuu useista tekijöistä, kuten ihotyypistä...Lue lisää -
Vahvistaako punavalohoito immuunijärjestelmää? Tieteellinen katsaus
BlogiJohdanto Immuunijärjestelmän terveys riippuu tasapainoisesta tulehduksesta, tehokkaasta soluenergiasta ja terveestä verenkierrosta. Punavalohoidon suosion kasvaessa monet kysyvät: vahvistaako punavalohoito immuunijärjestelmää vai ovatko väitteet liioiteltuja? Miten punavalohoito toimii Punavalohoito, myös...Lue lisää -
Solarium vs. auringolle altistuminen: Mitä eroa niillä on ihollesi?
BlogiKun on kyse rusketuksesta, monet ihmiset miettivät, onko solariumissa käynti parempi vai huonompi vaihtoehto kuin luonnollisessa auringossa ruskettuminen. Vaikka molemmat altistavat ihon ultraviolettisäteilylle (UV-säteilylle), solariumit ja auringonvalo eroavat toisistaan merkittävästi UV-säteilyn koostumuksen, voimakkuuden, hallinnan ja terveysriskien suhteen. ...Lue lisää -
Kuinka kauan ennen nukkumaanmenoa sinun pitäisi käyttää aurinkolamppua?
BlogiAurinkolamppuja käytetään yleisesti mielialan parantamiseen, kaamosmasennuksen (SAD) torjuntaan ja vuorokausirytmin tasapainon tukemiseen. Aurinkolampun käyttö liian lähellä nukkumaanmenoaikaa voi kuitenkin heikentää unen laatua. Kuinka kauan ennen nukkumaanmenoa sinun tulisi lopettaa aurinkolampun käyttö? Vastaus riippuu siitä, kuinka valoa...Lue lisää