Blogi
-
Punavalohoidon ja UV-rusketuksen vertailu: Kriittinen analyysi näiden kahden hoitomuodon eroista.
BlogiPunavalohoidolla ja UV-rusketuksella on erilaisia hyötyjä ja riskejä ihollesi. Punavalohoidossa käytetään muita kuin UV-aallonpituuksia paranemisen tehostamiseksi ja ihon terveyden parantamiseksi, kun taas UV-rusketus antaa rusketuksen, mutta voi johtaa ihovaurioihin ja lisätä syöpäriskiä. Haluatko ymmärtää, miten nämä hoidot vaikuttavat...Lue lisää -
Tämä teksti tarjoaa kattavan johdannon punavalohoitoon aloitteleville lukijoille.
BlogiTulkoon valo – kipuusi, ihoosi ja vammoihini. Punaisen valon mahdollisuudet hoitaa erilaisia terveyteen ja estetiikkaan liittyviä ongelmia ovat vasta kehittymässä tutkijoiden, yliopistojen ja sairaaloiden kiinnostuksen sekä sen saatavuutta parantavien kotikäyttöisten laitteiden ansiosta. Punainen valo...Lue lisää -
Voiko punavalohoito auttaa vähentämään oksidatiivista stressiä ja parantamaan mielenterveyttä?
BlogiKyllä, punavalohoito (erityisesti punainen valo ja lähi-infrapunavalo) voi paitsi auttaa vähentämään oksidatiivista stressiä, myös vaikuttaa positiivisesti mielenterveyteen. Tässä ovat erityiset mekanismit, joilla punavalohoito voi vähentää oksidatiivista stressiä ja parantaa mielenterveyttä: 1. Punavalohoito ...Lue lisää -
Muutamia kysymyksiä ja vastauksia siitä, miten B12-vitamiini ja punavalohoito tehoavat oksidatiiviseen stressiin
Blogi1. Miten B12-vitamiini auttaa torjumaan oksidatiivista stressiä? B12-vitamiini torjuu oksidatiivista stressiä useilla tavoilla: Vahvistamalla antioksidanttipuolustusjärjestelmää: B12-vitamiini parantaa kehon antioksidanttikapasiteettia edistämällä luonnollisten antioksidanttientsyymien, kuten glutationiperoksidin, synteesiä...Lue lisää -
Punavalohoito tulehduksen jälkeiseen hyperpigmentaatioon
BlogiPunavalohoito (RLT) voi olla hyödyllinen tulehduksen jälkeisen hyperpigmentaation (PIH) hoidossa. Hyperpigmentaatiota esiintyy yleensä sen jälkeen, kun ihoon kohdistunut tulehdus tai trauma on parantunut, yleensä siksi, että ihon melanosyytit tuottavat liikaa melaniinia. Punavalohoito tunkeutuu syvemmälle...Lue lisää -
Koko kehon punavaloterapian usein kysytyt kysymykset
Blogi1. Kuinka kauan koko kehon punavalohoitoa tulisi antaa? Useimmat ihmiset hyötyvät 10–20 minuutin hoitoajasta. Aloittelijat voivat aloittaa 8–10 minuutilla, kun taas kokeneet käyttäjät voivat jatkaa jopa 20 minuuttiin tavoitteistaan riippuen. 2. Onko 30 minuuttia liian pitkä aika punavalohoidolle? Useimmissa tapauksissa 30 minuuttia on ...Lue lisää