Blogi
-
Mikä on punainen valo ja infrapunavalo
BlogiPunainen valo ja infrapunavalo ovat kahden tyyppistä sähkömagneettista säteilyä, jotka ovat osa näkyvän ja näkymätön valon spektriä. Punainen valo on näkyvän valon tyyppi, jolla on pidempi aallonpituus ja pienempi taajuus verrattuna muihin näkyvän valon spektrin väreihin. Usein se on me...Lue lisää -
Punaisen valon hoito vs tinnitus
BlogiTinnitus on tila, jolle on tunnusomaista jatkuva korvien soiminen. Valtavirran teoria ei voi oikein selittää, miksi tinnitus esiintyy. "Tinnitus on edelleen hämärä oire, koska syitä on paljon ja sen patofysiologiasta on vain vähän tietoa", kirjoitti eräs tutkijaryhmä. Th...Lue lisää -
Punaisen valon hoito vs. kuulon heikkeneminen
BlogiSpektrin punaisissa ja lähi-infrapunapäissä oleva valo nopeuttaa paranemista kaikissa soluissa ja kudoksissa. Yksi tavoista, joilla he saavuttavat tämän, on toimimalla tehokkaina antioksidantteina. Ne estävät myös typpioksidin tuotantoa. Voiko punainen ja lähi-infrapunavalo estää tai kääntää kuulonaleneman? Vuonna 2016...Lue lisää -
Voiko punavalohoito kasvattaa lihasmassaa?
BlogiYhdysvaltalaiset ja brasilialaiset tutkijat työskentelivät yhdessä vuoden 2016 katsauksessa, joka sisälsi 46 tutkimusta valoterapian käytöstä urheilijoiden urheilusuorituskykyyn. Yksi tutkijoista oli tohtori Michael Hamblin Harvardin yliopistosta, joka on tutkinut punaista valoa vuosikymmeniä. Tutkimuksessa todettiin, että r...Lue lisää -
Voiko punavalohoito parantaa lihasmassaa ja suorituskykyä?
BlogiBrasilialaisten tutkijoiden vuoden 2016 katsauksessa ja meta-analyysissä tarkasteltiin kaikkia olemassa olevia tutkimuksia valohoidon kyvystä lisätä lihasten suorituskykyä ja yleistä harjoituskapasiteettia. Mukana oli kuusitoista tutkimusta, joihin osallistui 297 osallistujaa. Harjoituskapasiteettiparametrit sisälsivät toistojen määrän...Lue lisää -
Voiko punavalohoito nopeuttaa vammojen paranemista?
BlogiVuoden 2014 katsauksessa tarkasteltiin 17 tutkimusta punaisen valon hoidon vaikutuksista luurankolihasten korjaamiseen lihasvammojen hoidossa. "LLLT:n tärkeimmät vaikutukset olivat tulehdusprosessin väheneminen, kasvutekijöiden ja myogeenisten säätelytekijöiden modulaatio sekä angiogeenien lisääntyminen...Lue lisää