Blogi
-
Punainen valo ja erektiohäiriöt
Erektiohäiriö (ED) on erittäin yleinen ongelma, joka vaikuttaa melkein jokaiseen mieheen jossain vaiheessa.Sillä on syvä vaikutus mielialaan, omanarvontuntoon ja elämänlaatuun, mikä johtaa ahdistukseen ja/tai masennukseen.Vaikka ED liittyy perinteisesti iäkkäisiin miehiin ja terveysongelmiin, se on...Lue lisää -
Valoterapia ruusufinniin
Ruusufinni on sairaus, jolle on tyypillistä kasvojen punoitus ja turvotus.Se vaikuttaa noin 5 %:iin maailman väestöstä, ja vaikka syyt tunnetaan, niitä ei tunneta kovin laajasti.Sitä pidetään pitkäaikaisena ihosairautena, ja se vaikuttaa yleisimmin eurooppalaisiin / valkoihoisiin naisiin ...Lue lisää -
Valoterapia hedelmällisyyteen ja hedelmöittymiseen
Lapsettomuus ja hedelmättömyys lisääntyvät sekä naisilla että miehillä kaikkialla maailmassa.Hedelmättömyys on kyvyttömyys pariskunnana tulla raskaaksi 6–12 kuukauden yrittämisen jälkeen.Hedelmällisyys tarkoittaa sitä, että heillä on pienempi mahdollisuus tulla raskaaksi verrattuna muihin pareihin.On arvioitu ...Lue lisää -
Valohoito ja kilpirauhasen vajaatoiminta
Kilpirauhasongelmat ovat yleisiä nyky-yhteiskunnassa, ja ne vaikuttavat vaihtelevasti kaikkiin sukupuoliin ja ikäryhmiin.Diagnoosit jäävät ehkä tekemättä useammin kuin mikään muu sairaus, ja kilpirauhasongelmien tyypilliset hoidot/reseptit ovat vuosikymmeniä jäljessä sairauden tieteellisestä ymmärtämisestä.Kysymys...Lue lisää -
Valohoito ja niveltulehdus
Niveltulehdus on yleisin vamman aiheuttaja, jolle on ominaista toistuva tulehduksen aiheuttama kipu yhdessä tai useammassa kehon nivelessä.Vaikka niveltulehdusta on eri muodoissa ja se liittyy tyypillisesti vanhuksiin, se voi itse asiassa vaikuttaa keneen tahansa iästä tai sukupuolesta riippumatta.Kysymys, johon vastaamme...Lue lisää -
Lihasvaloterapia
Yksi vähemmän tunnetuista kehon osista, joita valoterapiatutkimuksissa on tutkittu, ovat lihakset.Ihmisen lihaskudoksella on pitkälle erikoistuneet energiantuotantojärjestelmät, joiden on kyettävä toimittamaan energiaa sekä pitkiä vähäisen kulutuksen jaksoja että lyhyitä intensiivisen kulutuksen jaksoja.Rese...Lue lisää -
Punaisen valon terapia vs auringonvalo
VALOHOITO Voidaan käyttää milloin tahansa, myös yöaikaan.Voidaan käyttää sisätiloissa, yksityisesti.Alkukustannus ja sähkökustannukset Terve valospektri Valon voimakkuutta voi vaihdella Ei haitallista UV-valoa Ei D-vitamiinia Parantaa mahdollisesti energiantuotantoa Vähentää kipua merkittävästi Ei johda aurinkoon...Lue lisää -
Mitä valo oikein on?
Valo voidaan määritellä monella tapaa.Fotoni, aaltomuoto, hiukkanen, sähkömagneettinen taajuus.Valo käyttäytyy sekä fyysisenä hiukkasena että aaltona.Se, mitä ajattelemme valona, on pieni osa sähkömagneettista spektriä, joka tunnetaan ihmisen näkyvänä valona ja jonka ihmisen silmissä olevat solut ovat herkkiä...Lue lisää -
5 tapaa minimoida haitallinen sininen valo elämässäsi
Sininen valo (425-495 nm) on mahdollisesti haitallista ihmisille, se estää energiantuotantoa soluissamme ja on erityisen haitallista silmillemme.Tämä voi ilmetä silmissä ajan mittaan huonona yleisnänä, erityisesti yönä tai heikkona näkönä.Itse asiassa sininen valo on vakiintunut s...Lue lisää -
Onko valoterapian annostelussa muutakin?
Valohoito, fotobiomodulaatio, LLLT, valohoito, infrapunahoito, punaisen valon hoito ja niin edelleen, ovat eri nimiä samankaltaisille asioille – valon levittämiseen alueella 600 nm-1000 nm kehoon.Monet ihmiset vannovat LED-valohoitoon, kun taas toiset käyttävät matalan tason lasereita.Mitä tahansa...Lue lisää -
Mihin annokseen minun pitäisi pyrkiä?
Nyt kun voit laskea saamasi annoksen, sinun on tiedettävä, mikä annos on todella tehokas.Useimmat arvosteluartikkelit ja koulutusmateriaalit väittävät, että annos välillä 0,1 J/cm² – 6 J/cm² on optimaalinen soluille, jolloin vähemmän ei tee mitään ja paljon enemmän kumoaa hyödyt....Lue lisää -
Kuinka laskea valohoitoannos
Valohoitoannos lasketaan seuraavalla kaavalla: Tehon tiheys x aika = annos Onneksi uusimmissa tutkimuksissa on käytetty standardoituja yksiköitä kuvaamaan protokollansa: Tehon tiheys mW/cm² (milliwattia neliömetriä kohti) Aika sekunteina (sekunteina) annos J/ cm² (joulea neliötä kohti) Lig...Lue lisää