”Punaista ja sinistä valoa käytetään yleisimmin ihonhoidossa LED-valojen muodossa”, sanoo New Yorkissa toimiva ihotautilääkäri, tohtori Sejal. ”Keltaista ja vihreää ei ole tutkittu yhtä hyvin, mutta niitäkin on käytetty ihonhoidossa”, hän selittää ja lisää, että sinisen ja punaisen valon yhdistelmän samanaikainen käyttö on ”erikoishoitoa, joka tunnetaan nimellä fotodynaaminen hoito” eli PDT.
Punainen LED-valo
Tämän värin on osoitettu "stimuloivan kollageenin tuotantoa, vähentävän tulehdusta ja lisäävän verenkiertoa", sanoo tohtori Shah, "joten sitä käytetään ensisijaisesti 'juonteiden ja ryppyjen' hoitoon sekä haavan paranemiseen." Ensimmäisen osalta, koska se lisää kollageenin tuotantoa, "punaisen valon uskotaan 'häivyttävän' hienoja juonteita ja ryppyjä", tohtori Farber selittää.
Parantavien ominaisuuksiensa ansiosta sitä voidaan käyttää myös lisänä muiden toimistossa tehtävien toimenpiteiden, kuten laser- tai mikroneulaushoidon, jälkeen tulehduksen ja toipumisajan vähentämiseksi, Shah sanoo. Kosmetologi Joannan mukaan tämä tarkoittaa, että hän voi tehdä "intensiivisen kuorinnan henkilölle, joka normaalisti jättää 'ihon' punaiseksi tuntikausia, mutta sitten käyttää infrapunaa jälkikäteen ja hän ei ole ollenkaan punainen."
Punavalohoito voi myös auttaa lievittämään tulehduksellisia iho-ongelmia, kuten ruusufinniä ja psoriaasia.
Sininen LED-valo
”On rohkaisevia todisteita siitä, että sininen LED-valo voi muuttaa ihon mikrobiomia ja parantaa aknea”, sanoo tohtori Belkin. Tutkimukset ovat erityisesti osoittaneet, että jatkuvassa käytössä sininen LED-valo voi auttaa tappamaan aknea aiheuttavia bakteereja ja myös vähentämään öljyntuotantoa ihon talirauhasissa.
Erilaiset valon värit voivat toimia eriasteisesti, sanoo Bruce, Pennsylvanian yliopiston ihotautiopin kliininen professori. ”Kliiniset tutkimukset ovat suhteellisen johdonmukaisia osoittaessaan aknepaukamien vähenemistä, kun sinistä valoa käytetään säännöllisesti”, hän sanoo. Tohtori Brodin mukaan tiedämme nyt, että sinisellä valolla on ”lievä hyöty tietyntyyppisille akneille”.
Keltainen LED-valo
Kuten todettiin, keltaista (tai meripihkanväristä) LED-valoa ei ole vielä tutkittu yhtä hyvin kuin muita, mutta tohtori Belkinin mukaan se "voi auttaa vähentämään punoitusta ja paranemisaikaa". Cleveland Clinicin mukaan se voi tunkeutua ihoon syvemmälle kuin vastaavat vaihtoehdot, ja tutkimukset ovat osoittaneet sen tehokkuuden punaisen LED-valon täydentävänä hoitona hienojen juonteiden häivyttämisessä.
Vihreä LED-valo
”Vihreä ja punainen LED-valohoito ovat ihanteellisia hoitoja rikkoutuneiden hiussuonten parantamiseen, koska ne auttavat vähentämään ihon ikääntymisen merkkejä ja käynnistämään uuden kollageenin kasvua ihon pinnan alla”, sanoo tohtori Marmur. Tämän kollageenia lisäävän vaikutuksen vuoksi tohtori Marmurin mukaan vihreää LED-valoa voidaan käyttää tehokkaasti myös ihon rakenteen ja sävyn tasoittamiseen.