Valohoito, joka tunnetaan myös nimellä fototerapia, on saavuttanut suosiota viime vuosina, koska se voi lievittää erilaisia vaivoja, kuten kipua ja masennusta. Erilaisten valon värien käyttö terapiassa perustuu ajatukseen, että eri valon aallonpituuksilla voi olla erityisiä terapeuttisia vaikutuksia kehoon ja mieleen. Tässä on lyhyt katsaus kolmen yleisen valoterapiassa käytetyn valon värin vaikutuksiin:
- Punainen valohoitoPunainen valo, jolla on pidempi aallonpituus, tunnetaan kyvystään tunkeutua syvemmälle ihoon ja kudokseen. Sitä käytetään usein useiden vaivojen, kuten kroonisen kivun, lihaskivun ja iho-ongelmien, kuten aknen ja ryppyjen, hoitoon. Punaisen valohoidon uskotaan stimuloivan kollageenin ja muiden proteiinien tuotantoa ihossa, mikä voi auttaa parantamaan ihon rakennetta ja vähentämään juonteiden ja ryppyjen näkymistä. Lisäksi punaisen valon on osoitettu lisäävän verenkiertoa hoidettavalle alueelle, mikä voi auttaa vähentämään tulehdusta ja kipua.
LED-valohoitosänky M5NVaakasuorassa, täysmakuuhuoneen suunnittelussa on käytetty ergonomista muotoilua, joka simuloi makuuasennon tunnetta, jolloin asiakkaat voivat nauttia terveys- ja kauneuspalveluista rentouttavassa ja mukavassa tilassa.
Tärkeimmät ominaisuudet:
Valonlähde: LED
Valon väri: Punainen + infrapuna
Aallonpituus: 633 nm/660 nm/850 nm/940 nm
LED-VALOJEN MÄÄRÄ: 14400 LEDiä
Teho: 1760W
Jännite: 110V – 380V
2. Sinivalohoito: Lyhyemmän aallonpituuden omaavaa sinistä valoa käytetään yleisesti iho-ongelmien, kuten aknen ja ruusufinnin, hoitoon. Sininen valo voi tunkeutua ihoon ja kohdistaa aknea aiheuttaviin bakteereihin, tappaa ne ja vähentää tulehdusta. Sitä voidaan käyttää myös tulehduksen aiheuttamien iho-ongelmien, kuten ruusufinnin, hoitoon. On kuitenkin tärkeää huomata, että altistuminen siniselle valolle, erityisesti näytöiltä, on yhdistetty digitaaliseen silmien rasitukseen ja unihäiriöihin, joten on tärkeää käyttää sinivalohoitoa terveydenhuollon ammattilaisen ohjauksessa.
3. Vihreän valon hoito: Vihreän valon hoitoa käytetään harvemmin kuin punaisen ja sinisen valon hoitoa, mutta sillä on osoitettu olevan joitakin potentiaalisia hyötyjä. Vihreän valon uskotaan rauhoittavan hermostoa, mikä voi auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta. Sitä on myös tutkittu sen potentiaalin suhteen parantaa unen laatua ja vähentää väsymystä. Lisäksi vihreän valon hoidon on osoitettu stimuloivan melatoniinin, unta ja valveillaoloa säätelevän hormonin, tuotantoa, mikä voi olla hyödyllistä unihäiriöistä kärsiville.
On tärkeää pitää mielessä, että valohoito ei ole yksi ainoa ratkaisu, ja paras valotyyppi riippuu omasta tilastasi ja tarpeistasi. Ennen minkään valohoitohoidon aloittamista on tärkeää neuvotella asiantuntijan kanssa.