1. Mikä on solarium?
Solarium on laite, joka käyttää UV-lamppuja keinotekoisen ultraviolettisäteilyn tuottamiseen, jolloin iho näyttää ruskettuneelta ja näyttää auringolta.
2. Miten solariumit toimivat?
Solariumit lähettävät UVA- ja UVB-säteitä, jotka stimuloivat ihon melaniinin tuotantoa ja tummentavat ihonsävyä.
3. Ovatko solariumien käyttö turvallista?
Solariumien tiheä käyttö voi lisätä ihovaurioiden, ennenaikaisen ikääntymisen ja ihosyövän riskiä. Kohtuus ja suojatoimenpiteet ovat tärkeitä.
4. Kuinka kauan solariumissa käynnin tulisi kestää?
Useimmat istunnot kestävät5–15 minuuttiaihotyypistä, rusketustavoitteista ja solariummallista riippuen. Aloittelijoiden tulisi aloittaa lyhyemmillä käyttökerroilla.
5. Kuinka monta hoitokertaa tarvitaan rusketukseen?
Yleensä,3–6 istuntoaKahden viikon kuluessa saat aikaan pohjarusketuksen. Ylläpitohoitoa tarvitaan 1–2 kertaa viikossa.
6. Pitääkö minun käyttää silmäsuojaimia solariumissa?
Kyllä. UV-valo voi vahingoittaa silmiäsi, joten suojalasit ovat pakollisia jokaisella käyttökerralla.
7. Voivatko solariumit auttaa D-vitamiinin tuotannossa?
Kyllä, UVB-altistus voi lisätä D-vitamiinin tuotantoa, mutta riskit ovat usein suuremmat kuin hyödyt. Turvallisempia vaihtoehtoja ovat ravintolisät ja kohtuullinen luonnonvalo.
8. Kenen tulisi välttää solariumeja?
Vaalea- tai herkkäihoisten, ihosyöpää sairastaneiden tai valoherkkiä lääkkeitä käyttävien tulisi välttää solariumien käyttöä.
9. Mitä eroa on vaaka- ja pystyasenteisilla solariumeilla?
Vaakasuunnassa olevat sängyt mahdollistavat makuuasennon, kun taas seisoma-asennossa olevat sängyt tarjoavat tasaisemman peiton ja lyhyempiä istuntoja. Valinta riippuu mukavuudesta ja kätevyydestä.
10. Onko solariumeille vaihtoehtoja?
Kyllä. Vaihtoehtoihin kuuluvatsuihkurusketus, itseruskettavat voiteet ja aurinkosuojatuotteetjotka antavat ruskettuneen ilmeen ilman UV-säteilylle altistumista.