Punavalohoito on ei-invasiivinen hoitomuoto, jossa käytetään matalan tason punaista ja lähi-infrapunavaloa ihon terveyden, lihasten palautumisen ja yleisen hyvinvoinnin tukemiseksi. Yksi yleinen kysymys on, pitäisikö sitä käyttää suoraan paljaalle iholle.
Lyhyt vastaus onkyllä—Parhaan tuloksen saavuttamiseksi punavalohoitoa tulisi käyttää puhtaalla, paljaalla iholla. Vaatteet, meikki tai raskaat voiteet voivat estää tai sirottaa valoa, mikä vähentää soluihin tunkeutuvaa valoa. Suora altistuminen varmistaa, että valo saavuttaa ihon ja kudosten syvemmät kerrokset, missä se voi stimuloida kollageenin tuotantoa, tehostaa verenkiertoa ja tehostaa solujen korjaantumista.
Vinkkejä parhaisiin tuloksiin:
-
Puhdista ihosi ennen jokaista hoitokertaa.
-
Vältä paksujen voiteiden tai aurinkosuojatuotteiden levittämistä etukäteen.
-
Asetu lähelle valonlähdettä laitteen ohjeiden mukaisesti.
Lyhyesti sanottuna paljaalle iholle altistuminen mahdollistaa punavalohoidon tehokkuuden maksimoimisen ja sen kaikkien hyötyjen nauttimisen.