Punavalohoito tunnetaan ihon nuorentamisessa, kivunlievityksessä ja solujen paranemisessa tarvittavista hyödyistään. Mutta jos sinulla on kilpirauhasen toimintahäiriö – erityisestikilpirauhasen liikatoiminta– saatat ihmetellä:Onko punavalohoito turvallista tai hyödyllistä?
Mikä on kilpirauhasen liikatoiminta?
Kilpirauhasen liikatoiminta on tila, jossa kilpirauhanen tuottaaliikaa kilpirauhashormonia, mikä johtaa oireisiin, kuten:
-
Nopea sydämensyke
-
Painonpudotus
-
Ahdistus
-
Unihäiriöt
-
Lämpöherkkyys
Voiko punavalohoito auttaa kilpirauhasen liikatoimintaan?
Tällä hetkellä,useimmat punavalohoitotutkimukset keskittyvät kilpirauhasen vajaatoimintaan(kilpirauhasen vajaatoiminta), jossa sen on osoitettu parantavan kilpirauhasen toimintaa.
Kuitenkin,Punavalohoidosta kilpirauhasen liikatoiminnan hoidossa on vain vähän tieteellistä tutkimusta, ja se onei pidetä hoitonatätä ehtoa varten.
Onko punavalohoito turvallista kilpirauhasen liikatoiminnasta kärsiville?
Yleisesti ottaen punavalohoitoa pidetäänturvallinen, mutta kilpirauhasongelmista – erityisesti kilpirauhasen liikatoiminnasta – kärsivien tulisi:
-
Vältä suoraa altistumista kilpirauhasen alueelleellei terveydenhuollon tarjoaja ole hyväksynyt sitä
-
Aloita matalan intensiteetin harjoituksillanähdä, miten keho reagoi
-
Ota yhteyttä endokrinologiinennen hoidon aloittamista
Mahdolliset hyödyt (epäsuorat)
Vaikka punavalohoito ei paranna kilpirauhasen liikatoimintaa, se voi auttaaliittyvät oireet, kuten:
-
Lihasten väsymys
-
Univaikeudet
-
Stressin vähentäminen
-
Ihon herkkyys tai tulehdus
Loppuajatukset
Jos sinulla on kilpirauhasen liikatoimintaa, punavalohoito voi tarjota yleisiä hyvinvointihyötyjä – muttasitä ei tule käyttää kilpirauhasen toiminnan hoitoon ilman lääkärin valvontaaKysy aina lääkäriltäsi neuvoa ennen kuin käytät punavalolaitteita kaulan tai rintakehän lähellä.