Tässä artikkelissa tarkastelemme tutkimuksia, jotka koskevat punaista valoa ja sieni-infektioita (eli hiivasieniä, mykooseja, hiivasientä, kandidiaasi jne.) ja niihin liittyviä sairauksia, kuten emättimen hiivatulehdusta, nivustulehdusta, balaniittia, kynsitulehduksia, suun hiivatulehdusta, silsaa, jalkasilsaa jne. Onko punaisella valolla potentiaalia tähän tarkoitukseen?
Johdanto
On yllättävää, kuinka moni meistä kärsii kroonisista infektioista viikoittain tai kuukausittain. Vaikka jotkut saattavat pitää sitä osana elämää, tällaiset tulehdusongelmat eivät ole normaaleja ja niitä on hoidettava.
Toistuvat infektiot aiheuttavat jatkuvaa tulehdusta iholle, ja tässä tilassa kehoon muodostuu arpikudosta sen sijaan, että se paranisi normaalilla terveellä kudoksella. Tämä häiritsee kehonosan toimintaa pysyvästi, mikä on merkittävä ongelma esimerkiksi sukupuolielimissä.
Olipa kehossasi mikä tahansa ja missä tahansa kohtaa näitä ongelmia, punavalohoitoa on todennäköisesti tutkittu.
Miksi juuri punainen valo on kiinnostava infektioiden yhteydessä?
Tässä on muutamia tapoja, joilla valohoito voi auttaa:
Punainen valo vähentää tulehdusta?
Punoitus, arkuus, kutina ja kipu liittyvät tyypillisesti infektioihin, koska immuunijärjestelmä yrittää puolustautua aggressiivisia mikro-organismeja vastaan. Tämän paikalliseen kudokseen kohdistuvan vuorovaikutuksen aiheuttama stressi lisää tulehdusta, mikä puolestaan edistää sienen kasvua. Monet infektioiden hoitoon käytettävät reseptit ja voiteet sisältävät tulehdusta estäviä yhdisteitä, kuten hydrokortisonia. Nämä voivat auttaa kehoa selviytymään stressistä, mutta jotkut sanovat, että tämä vain peittää taustalla olevan ongelman.
Jotkut punaisesta valosta tehdyt tutkimukset viittaavat siihen mahdolliseen johtopäätökseen, että se voi itse asiassa auttaa kehoa selviytymään tulehduksen aineenvaihduntaan liittyvistä syistä, jolloin solut voivat tuottaa enemmän ATP:tä ja CO2:ta normaalin hengitysreaktion kautta. Näillä hengitystuotteilla on oletettavasti lähes identtinen vaikutus tulehdusta estävien yhdisteiden kanssa, sillä ne estävät prostaglandiinisynteesiä (prostaglandiinit ovat tulehdusvasteen tärkein välittäjä) ja pysäyttävät erilaisten tulehdussytokiinien vapautumisen.
Jotkut ihmiset ajattelevat, että tulehdus on välttämätön osa infektioiden tai vammojen paranemisprosessia, mutta sitä tulisi pitää oireena siitä, että keho ei toimi oikein. Tämä voidaan osoittaa sillä, että useimpien eläinten sikiöillä on normaalia, että vamma paranee ilman minkäänlaista tulehdusta, ja jopa lapsuudessa tulehdus on minimaalista ja häviää nopeasti. Vasta ikääntyessämme ja solujemme lakkaaessa toimimasta kunnolla tulehdus lisääntyy ja siitä tulee ongelma.
Valohoito vahingoittaa hiivaa ja bakteereja?
Ehkä tärkein syy kiinnostukseen punaista valoa kohtaan infektioiden hoidossa on se, että punainen valo voi joissakin organismeissa tuhota suoraan sieni- tai bakteerisoluja. Tutkimukset osoittavat annoksesta riippuvan vaikutuksen, joten on tärkeää saada oikea määrä altistusta. Näyttää siltä, että aihetta käsittelevissä tutkimuksissa suuremmat annokset ja pidemmät altistusajat hävittävät enemmän hiivasienisoluja. Pienet annokset näyttävät vain estävän hiivan kasvua.
Punaista valoa käyttävät sienihoidot sisältävät yleensä myös valoherkistäjän, jota käytetään yhdistelmähoitona, joka tunnetaan nimellä fotodynaaminen hoito. Vaikka valoherkistäjien, kuten metyleenisinisen, lisääminen parantaa punaisen valon sienitautien torjuntavaikutuksia, pelkällä punaisella valolla on joissakin tutkimuksissa edelleen vaikutusta. Tämä voitaisiin kenties selittää sillä, että mikro-organismeilla on jo valmiiksi omia endogeenisiä valoherkistäviä komponenttejaan, joita ihmissoluissamme ei ole. Punaisen tai infrapunavalon oletetaan olevan vuorovaikutuksessa näiden kemikaalien kanssa sienisoluissa aiheuttaen tuhoisan ketjureaktion, joka lopulta tuhoaa ne.
Olipa mekanismi mikä tahansa, pelkästään punavalohoitoa on tutkittu monenlaisten sienten ja bakteerien aiheuttamien infektioiden hoitoon. Punavalon käytön etuna infektioiden hoidossa on se, että samalla kun mikro-organismeja mahdollisesti tapetaan/estetään, omat ihosolusi tuottavat enemmän energiaa/hiilidioksidia, mikä voi vähentää tulehdusta.
Toistuvien ja kroonisten hiivainfektioiden ratkaiseminen?
Monilla ihmisillä esiintyy uusiutuvia infektioita ja uusiutuu tulehdus, joten pitkäaikaisen ratkaisun löytäminen on ratkaisevan tärkeää. Molemmat edellä mainitut punaisen valon mahdolliset vaikutukset (parantuminen ilman tulehdusta ja ihon sterilointi haitallisista mikro-organismeista) voivat johtaa myöhempään vaikutukseen – terveellisempään ihoon ja parempaan vastustuskykyyn tulevia infektioita vastaan.
Pienet määrät hiivaa/candidaa ovat normaali osa ihoflooraamme, eivätkä ne yleensä aiheuta negatiivisia vaikutuksia. Alhainen tulehdus (mistä tahansa syystä) itse asiassa edistää näiden hiivaorganismien kasvua, ja sitten kasvu johtaa lisääntyneeseen tulehdukseen – klassinen noidankehä. Pieni tulehduksen lisääntyminen nopeasti eskaloituu täysimittaiseksi infektioksi.
Tämä voi johtua hormonaalisista, fysikaalisista, kemiallisista, allergioihin liittyvistä tai monista muista lähteistä – monet asiat vaikuttavat tulehdukseen.
Tutkimuksissa on tarkasteltu punaista valoa toistuvien hiivatulehduksien suorana hoitoon. On todettu, että punaisen valon käyttö heti, kun tunnet tulehduksen olevan tulossa, on kenties paras idea, kirjaimellisesti "tukahduttaen sen alkuunsa". Joissakin tutkimuksissa on spekuloitu, että punaisen valon käyttö jatkuvasti viikkojen ja kuukausien ajan hiivatulehduksen/infektion täydelliseksi estämiseksi (jolloin iho paranee täysin ja bakteeristo normalisoituu) on kenties ihanteellinen pitkän aikavälin ratkaisu. Yleisesti tulehtuneiden alueiden iho tarvitsee useita viikkoja ilman tulehdusta parantuakseen täysin. Kun ihon luonnollinen rakenne palautuu, sekä tulehduksen että tulevien infektioiden vastustuskyky paranee huomattavasti.
Millaista valoa tarvitsen?
Lähes kaikissa tämän alan tutkimuksissa käytetään punaista valoa, yleisimmin 660–685 nm:n aallonpituusalueella. On olemassa useita tutkimuksia, joissa käytetään infrapunavaloa 780 nm:n ja 830 nm:n aallonpituuksilla, ja ne osoittavat lähes identtisiä tuloksia annosta kohden.
Käytetty punaisen tai infrapunaisen energian annos näyttää olevan tärkein tulosten kannalta huomioon otettava tekijä eikä niinkään aallonpituus. Kaikkia 600–900 nm:n aallonpituuksia tutkitaan.
Käytettävissä olevien tietojen perusteella vaikuttaa siltä, että sitä on käytetty asianmukaisestipunainen valo antaa hieman enemmän tulehdusta estäviä vaikutuksia.Infrapunavalo saattaa antaa hieman voimakkaamman sienitautien vastaisen vaikutuksen. Erot ovat kuitenkin vain pieniä eivätkä ratkaisevia. Molemmilla on voimakas tulehdusta estävä/sienitautien vastainen vaikutus. Molemmat vaikutukset ovat yhtä tärkeitä sieni-infektioiden hoidossa.
Infrapunalla on paremmat tunkeutumisominaisuudet kuin punaisella, mikä on syytä huomioida syvempien sieni-infektioiden hoidossa emättimen tai suun alueella.Punainen valo ei välttämättä fyysisesti pysty tavoittamaan emättimen sisällä olevia hiivasieniä, kun taas infrapunavalo voi. Punainen valo vaikuttaa kiinnostavalta kaikissa muissa ihon sieni-infektioissa.
Kuinka sitä käytetään?
Yksi asia, jonka voimme tieteellisestä datasta päätellä, on se, että useat tutkimukset osoittavat suurempien valoannosten olevan hyödyllisiä sieni-infektion hävittämisessä. Näin ollen pidemmät altistusajat ja lyhyempi altistus johtavat parempiin tuloksiin. Koska sienisolut johtavat suoraan tulehdukseen, tästä seuraa, että teoriassa suuremmat punaisen valon annokset voisivat mahdollisesti ratkaista tulehduksen paremmin kuin pienet annokset.
Yhteenveto
Valohoitositä tutkitaan sieni-ongelmien lyhyt- ja pitkäaikaiseen hoitoon.
Punainen ja infrapunavalomolempia tutkitaan.
Sienet kuolevat valoherkän mekanismin kautta, jota ei esiinny ihmissoluissa.
Tulehdus on vähentynyt useissa tutkimuksissa
Valohoitovoisi käyttää ennaltaehkäisevänä työkaluna.
Suuremmat valoannokset näyttäisivät olevan tarpeen.