Punavalohoidon suosio kasvaa ihonhoidossa, kivunlievityksessä ja lihasten palautumisessa. Mutta monet ihmiset kysyvät:Onko punavalohoidon teho tieteellisesti todistettu?
Lyhyt vastaus: Kyllä, monissa tapauksissa
Punavalohoitoa tukee tieteellinen tutkimus, erityisesti tietyissä olosuhteissa, kuten:
-
Haavan paraneminen
-
Kivun ja tulehduksen vähentäminen
-
Ihon nuorentaminen ja ryppyjen vähentäminen
-
Hiusten uudelleenkasvu tietyntyyppisissä hiustenlähdöissä
-
Lihasten palautuminen ja suorituskyvyn parantaminen
Se tunnetaan myös nimellämatalan tason valohoito (LLLT) or fotobiomodulaatiokliinisissä tutkimuksissa.
Mitä tiede sanoo
-
Punaisen valon aallonpituudet (tyypillisesti630–850 nm) tunkeutua ihon läpi jastimuloi soluenergiaa (ATP).
-
Tämä auttaavähentää tulehdusta, mainostaakudosten korjausja tehostaakollageenin tuotanto.
-
Kymmenet vertaisarvioidut tutkimukset ja kliiniset kokeet tukevat sitätehokkuus ja turvallisuuserilaisiin käyttötarkoituksiin.
FDA:n hyväksymät käyttötarkoitukset
Jotkut punavalohoitolaitteet ovatFDA:n hyväksymävarten:
-
Vähentäminenhienot juonteet ja rypyt
-
Hoitaminennivelkipu ja -jäykkyys
-
Mainostaminenhiusten uudelleenkasvutietyntyyppisissä hiustenlähdöissä
Rajoitukset
-
Kaikki punavalolaitteet eivät ole yhtä tehokkaita –laatu ja aallonpituus ovat tärkeitä.
-
Tulokset voivat vaihdella riippuenhoitotiheys, ihotyyppi, jaterveydentila.
-
Joidenkin väitteiden, kutenrasvanpoltto or mielialan kohottaminen.
Loppuajatukset
Kyllä-Punavalohoito on tieteellisesti todistettuuseisiin lääketieteellisiin ja kosmeettisiin käyttötarkoituksiin. Vaikka se ei olekaan ihmelääke, se on oikein käytettynä turvallinen ja ei-invasiivinen hoito, jota tukee vankka tutkimustieto.