Ensi silmäyksellä solariumit ja luonnollinen auringonvalo saattavat näyttää samankaltaisilta – molemmat tummentavat ihoa ja käyttävät ultraviolettisäteilyä (UV-säteilyä).ne eivät ole samojaja erojen ymmärtäminen on tärkeää ihon terveyden kannalta.
UV-spektrin erot
-
Auringonvalosäteilee laajan spektrin UV-säteilyä:
-
UVA(ikääntyminen, pitkäaikainen vaurio)
-
UVB-(auringonpolttama, D-vitamiinin tuotanto)
-
-
Solariumitpäästää:
-
Pääasiassa UVA-säteilyä (jopa 95–99 %)
-
Hyvin vähän UVB-säteilyä
-
Tämä epätasapaino tarkoittaa, että solariumit keskittyvät nopeaan värinmuutokseen luonnollisten biologisten prosessien sijaan.
Intensiteetin ja valotuksen hallinta
Auringolle altistuminen vaihtelee seuraavien tekijöiden mukaan:
-
Kellonaika
-
Kausi
-
Sijainti
-
Sääolosuhteet
Solariumit tarjoavat:
-
Kiinteä, voimakas UV-valo
-
Lyhyitä mutta keskittyneitä sessioita
-
Nopeampi rusketus lisääntyneellä ihon rasituksella
Lyhyt sisätiloissa tapahtuva hoito voi vastata tunteja voimakasta keskipäivän aurinkoa.
Ihovaurioiden vertailu
Sekä solariumit että aurinko voivat:
-
Vahingoittaa ihosoluja
-
Hajottaa kollageenia
-
Lisää pigmentaatio-ongelmia
Solariumit voivat kuitenkin aiheuttaasyvempi ihovauriokeskittyneen UVA-altistuksen vuoksi.
Lopullinen tuomio
Ei, solarium onei sama kuin aurinkoVaikka molemmat käyttävät UV-säteilyä, solariumit tarjoavat intensiivisemmän ja epätasapainoisemman altistuksen, joka lisää pitkäaikaisia ihoriskejä.
Usein kysytyt kysymykset
Antaako solarium D-vitamiinia kuten aurinko?
Hyvin vähän. Solariumeissa ei ole riittävästi UVB-säteilyä.
Onko sisällä rusketus turvallisempaa kuin ulkona rusketus?
Ei. Sisärusketusta ei pidetä turvallisempana.