Iho-ongelmien, kuten huuliherpeksen, aftojen ja sukupuolielinten haavaumien, hoidossa on parasta käyttää valohoitoa heti, kun tunnet ensimmäisen kihelmöinnin ja epäilet puhkeavaa ihottumaa. Käytä sen jälkeen valohoitoa joka päivä oireiden aikana. Kun sinulla ei ole oireita, voi silti olla hyödyllistä käyttää valohoitoa säännöllisesti tulevien ihottumien ehkäisemiseksi ja yleisen ihon terveyden parantamiseksi. [1,2,3,4]
Johtopäätös: Säännöllinen, päivittäinen valohoito on optimaalista
Valohoitotuotteita on monia erilaisia ja valohoidon käyttöön on monia syitä. Mutta yleisesti ottaen tulosten avain on käyttää valohoitoa mahdollisimman johdonmukaisesti. Ihannetapauksessa joka päivä tai 2–3 kertaa päivässä tiettyihin ongelmakohtiin, kuten huuliherpekseen tai muihin iho-ongelmiin.
Lähteet ja viitteet:
[1] Avci P, Gupta A ym. Matala-tason laser(valo)hoito (LLLT) iholla: stimuloiva, parantava, palauttava. Seminaarit iholääketieteessä ja kirurgiassa. Maaliskuu 2013.
[2] Wunsch A ja Matuschka K. Kontrolloitu tutkimus punaisen ja lähi-infrapunavalon tehokkuuden määrittämiseksi potilastyytyväisyyden, juonteiden, ryppyjen ja ihon karheuden vähenemisen sekä ihon sisäisen kollageenitiheyden lisääntymisen kannalta. Fotolääketiede ja laserkirurgia. Helmikuu 2014
[3] Al-Maweri SA, Kalakonda B, AlAizari NA, Al-Soneidar WA, Ashraf S, Abdulrab S, Al-Mawri ES. Matalan tason laserhoidon teho toistuvan herpes labialisin hoidossa: systemaattinen katsaus. Lasers Med Sci. 2018 syyskuu;33(7):1423-1430.
[4] de Paula Eduardo C, Aranha AC, Simões A, Bello-Silva MS, Ramalho KM, Esteves-Oliveira M, de Freitas PM, Marotti J, Tunér J. Toistuvan herpes labialisin laserhoito: kirjallisuuskatsaus. Lasers Med Sci. 2014 heinäkuu;29(4):1517-29.