Valoterapiahoidot voivat auttaa vähentämään tulehdusta ja lisäämään verenkiertoa vaurioituneisiin kudoksiin. Tiettyjen ongelma-alueiden hoitamiseksi voi olla hyödyllistä käyttää valohoitoa useita kertoja päivässä, kunnes oireet paranevat. Käytä valohoitoa vähintään 5 kertaa viikossa yleisen tulehduksen ja kivun hallintaan koko kehossa.
Johtopäätös: Johdonmukainen, päivittäinen valohoito on optimaalinen
On olemassa monia erilaisia valohoitotuotteita ja syitä käyttää valohoitoa. Mutta yleensä avain tulosten näkemiseen on käyttää valohoitoa mahdollisimman johdonmukaisesti. Ihannetapauksessa joka päivä tai 2-3 kertaa päivässä erityisiin ongelmakohtiin, kuten yskäherpeen tai muihin ihosairauksiin.