Solariumit on suunniteltu tuottamaanultravioletti (UV) -valojoka jäljittelee auringonsäteitä, mutta kontrolloidussa ympäristössä. UV-valon voimakkuus ja suhde voivat vaihdella vuodetyypin mukaan, mutta yleensä ne lähettävät sekoituksenUVAjaUVB-säteet.
1. UV-intensiteetti verrattuna aurinkoon
-
Monet kaupalliset solariumit voivat tuottaa UV-tasojajopa 3–6 kertaa voimakkaampi kuin keskipäivän kesäaurinkotietyillä alueilla.
-
Tämä tarkoittaa, että jo lyhytkin käyttökerta voi altistaa sinut suurelle UV-säteilyannokselle.
2. UVA- ja UVB-säteilyn suhde
-
UVA:Yleensä 90–98 % tuotoksesta, vastaa välittömästä rusketuksesta, mutta liittyy myös ihon ikääntymiseen ja syvempiin DNA-vaurioihin.
-
UVB-säteily:Yleensä 2–10 % tuotosta aiheuttaa viivästynyttä ruskettumista ja on auringonpolttamien pääasiallinen syy.
3. UV-säteilyn määrään vaikuttavat tekijät
-
Lampun tyyppi ja teho:Korkeapainelamput vs. matalapainelamput.
-
Sängyn ikä ja huolto:Vanhat lamput saattavat säteillä vähemmän UV-säteilyä, mutta niiden kanssa on silti oltava varovainen.
-
Istuntoaika:Pidemmät käyttökerrat merkitsevät suurempaa kumulatiivista UV-altistusta.
4. Terveys- ja turvallisuushuomautuksia
-
Liiallinen UV-valolle altistuminen – olipa se sitten auringosta tai solariumista – lisää riskiäihosyöpä, ennenaikainen ikääntyminen ja silmävauriot.
-
Käytä ainasuojalasit.
-
Rajoita solariumkäyntien tiheyttä ja kestoa.
Yhteenvetona:
Solariumin UV-valo voi olla paljon voimakkaampaa kuin luonnollinen auringonvalo, ja tarkka määrä riippuu solariumin mallista ja käyttöajasta. Jopa lyhyet käyttökerrat voivat tuottaa suuren UV-annoksen, joten turvallinen ja kohtuullinen käyttö on tärkeää.