Punavalohoidosta on tullut laajalti suosittua, minkä vuoksi monet ihmiset kysyvät yksinkertaisen kysymyksen:
Toimiiko mikään punainen valo punavalohoidossa?
Ensi silmäyksellä kaikki punaiset valot saattavat näyttää samalta. Tieteelliseltä ja terapeuttiselta kannalta katsottuna kaikki punaiset valot eivät kuitenkaan tarjoa punavalohoitoon liittyviä hyötyjä.
Mikä määrittelee aidon punaisen valon hoidon?
Punavalohoito, joka tunnetaan myös nimellä fotobiomodulaatio, vaatiitietyt aallonpituudet ja teholaukaisemaan biologisia reaktioita kehossa.
Keskeisiin vaatimuksiin kuuluvat:
-
Oikea aallonpituusalue
-
Riittävä valon voimakkuus
-
Oikea hoitoetäisyys ja -kesto
Ilman näitä tekijöitä valo saattaa näyttää punaiselta, mutta sillä ei ole terapeuttista vaikutusta.
Miksi useimmat tavalliset punaiset valot eivät toimi
Yleiset punaiset valot – kuten koristeelliset LEDit tai värilliset lamput – epäonnistuvat tyypillisesti seuraavista syistä:
-
Ne lähettävät valoa terapeuttisten aallonpituuksien ulkopuolella
-
Niiden intensiteetti on liian alhainen tunkeutuakseen ihoon
-
Ne on suunniteltu näkyvyyttä, ei biologista stimulaatiota varten
Pelkkä väri ei riitä tehokkuuteen.
Mitkä aallonpituudet oikeasti toimivat?
Tutkimukseen perustuvassa punavalohoidossa käytetään tyypillisesti:
-
630–660 nm (punainen valo)ihotasoisille hyödyille
-
810–880 nm (lähi-infrapunavalo)syvempään kudostukeen
Näiden alueiden ulkopuolella olevat valot eivät luotettavasti stimuloi solujen toimintaa.
Tehontuoton merkitys
Oikeallakaan aallonpituudella riittämätön teho ei tuota tuloksia.
Terapeuttiset laitteet tarjoavat:
-
Mitattu energiantuotto
-
Tasainen valonjako
-
Tasaiset altistustasot
Tästä syystä kliiniset ja ammattilaistason järjestelmät suoriutuvat paremmin kuin tavalliset punaiset polttimot.
Johtopäätös
Niin,Toimiiko mikään punainen valo punavalohoidossa?
Ei – vain oikealla aallonpituudella, voimakkuudella ja toimitusjärjestelmällä suunnitellut punaiset valot voivat tarjota todellisia terapeuttisia hyötyjä. Pelkkä punainen valo ei riitä.
