Epätasainen ihonsävy, tummat läiskät ja hyperpigmentaatio ovat yleisimpiä ihonhoito-ongelmia kaikenikäisillä. Ei-invasiivisten ratkaisujen kysynnän kasvaessa,punavalohoito (RLT)on herättänyt huomiota mahdollisena hoitona. Mutta voiko punavalohoitosänky todella poistaa pigmentaatiota?
Tutkitaanpa punavalohoidon tieteellistä taustaa, tehokkuutta ja rajoituksia pigmentaation hoidossa.
Mikä on pigmentaatio?
Pigmentaatiolla tarkoitetaan ihon värjäytymistä, joka johtuu ns.melaniini, melanosyyttien tuottama luonnollinen pigmentti. Yleisiä pigmenttiongelmia ovat:
-
Auringonpilkut (ikäläiskät)
-
Melasma
-
Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio (PIH)aknesta tai vammasta
-
Pisamia
Näitä värjäytymiä voi laukaista tai pahentaaauringolle altistuminen, hormonaaliset muutokset, jatulehdus.
Miten punavalohoito toimii?
Punaisen valon hoidon käyttötarkoituksetmatalan tason aallonpituudetvaloa (tyypillisesti 630–660 nm punaista ja 850 nm lähi-infrapunaa)stimuloi solujen toimintaavahingoittamatta ihoa.
Se toimii seuraavasti:
-
Tehostaminenkollageenin tuotanto
-
Parantaminenverenkierto
-
Parantaminensolujen uudistuminen
-
Vähentäminentulehdus ja oksidatiivinen stressi
Nämä mekanismit auttavat luomaan terveellisemmän ihoympäristön, joka voi tukea pigmentin haalistumista ajan myötä.
Voiko se auttaa häivyttämään pigmenttimuutoksia?
✔Lievä tai kohtalainen pigmentaatio: KYLLÄ
Tutkimukset viittaavat siihen, että punavalohoito voivähentää pigmentaatiota vähitellen, erityisesti tulehduksen tai auringon aiheuttamien vaurioiden yhteydessä. Se auttaa:
-
Melanosyyttien yliaktiivisuuden rauhoittaminen
-
Mainostaminensolujen vaihtuvuus
-
Ihon parantaminentekstuuri ja sävy
Se on erityisen tehokastulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio, joka usein ilmaantuu aknen tai pienten ihovammojen jälkeen.
×Syvä tai hormonaalinen pigmentaatio: RAJOITETTU
Edellytykset, kutenmelasma, jotka ovat hormonaalisia ja juurtuvat syvemmälle dermikseen, ovatvähemmän reagoiva pelkkään RLT:henNe saattavat vaatia yhdistelmähoitoja (esim. paikallisesti käytettäviä aineita tai kemiallisia kuorintoja).
Kliininen näyttö
Useissa tutkimuksissa on raportoitu pigmentaation paranemista, kun punavalohoitoa käytetään yli4–12 viikkoaetenkin yhdistettynä ihonhoitotuotteisiin, kutenC-vitamiini or niasiiniamidiTulokset kuitenkin vaihtelevat riippuentyyppi, syvyys ja syypigmentaatiosta.
Mitä punavalohoito ei voi tehdä!
-
Se ei tulevalkaista ihoatai poista pigmentti yön yli.
-
Se onei korvikelaserhoitoihin, kun kyseessä on vaikea melasma tai syvät auringonpilkut.
-
It ei kuorijoten tulokset näkyvät hitaasti, eivät välittömästi.
Vinkkejä parempiin tuloksiin
-
Käytä johdonmukaisesti3–5 kertaa viikossa yli 8 viikon ajan
-
Yhdistä aurinkosuojaanKäytä aina aurinkosuojakerrointa uusien pigmenttimuutosten estämiseksi
-
Yhdistä kirkastavien ainesosien kanssaPunainen valo voi parantaa paikallisesti käytettävien seerumien imeytymistä
-
Valitse kokovartalosänkySuurempi pinta-ala tarkoittaa tasaisempaa ihon sävyn paranemista
Johtopäätös
A Punavalohoitosänky voi auttaa vähentämään lievää tai kohtalaista pigmentaatiota, varsinkin jos se johtuu auringolle altistumisesta tai tulehduksesta. Vaikka se ei poista syviä melasmoja tai syntymämerkkejä, setukee ihon paranemista, lisää hehkua ja auttaa häivyttämään värimuutoksia ajan myötä.
Parhaan tuloksen saavuttamiseksi yhdistä RLT kohdennettuun ihonhoitorutiiniin ja ota yhteyttä ihotautilääkäriin, jos sinulla on jatkuvia pigmentaatio-ongelmia.