Vaikka alkoholismi on yksi vaikeimmista riippuvuuksista, sitä voidaan hoitaa tehokkaasti. Alkoholismista kärsiville on olemassa useita tehokkaita ja todistettuja hoitoja, mukaan lukien punavalohoito. Vaikka tämäntyyppinen hoito saattaa vaikuttaa epätavalliselta, sillä on useita etuja, kuten:
Parempi mielenterveys: Punavalohoitoistuntojen ja yleisesti punavalohoidon on havaittu auttavan vähentämään ahdistusta ja jännitystä. Tämä auttaa alkoholismista toipuvaa henkilöä rentoutumaan, omaksumaan positiivisemman ajattelutavan ja vähentämään ärtyneisyyttään. Parantamalla mielentilaa on helpompi sitoutua toipumiseen.
Luonnollisempi unisykli: Monien alkoholistien on vaikea nukkua raitistuttuaan. Punavalohoito voi olla avuksi. Yksi uniongelmien syistä on epäsäännöllinen valaistus valveillaoloaikana. Altistamalla itsensä kirkkaalle punaiselle valolle punavalohoitokertojen aikana valo itsessään auttaa alitajuisesti vahvistamaan eroa valveillaolon ja nukkumisen välillä.